Yoga, Pilates, Gymnastique hypo-pressive … Au secours, je ne m’y retrouve pas ! Episode 2
Lors de la newsletter précédente, nous avons abordé les bienfaits du yoga, qu’en est-il de la méthode Pilates ?
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Lors de la newsletter précédente, nous avons abordé les bienfaits du yoga, qu’en est-il de la méthode Pilates ?