Une idée cadeau pour la fin d’année ?
Offrez une séance de yoga sur mesure, individuelle ou un abonnement yoga, pour un bien-être au quotidien en 2023.
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Les pleurs des nourrissons ont toujours été une source de préoccupation et d’incompréhension pour les adultes, aussi bien les parents que les professionnels de la santé. Pourtant face aux idées reçues, la science a permis de lever le voile sur ce qu’ils sont vraiment.
La Sophrologie est une méthode mise au point, dans les années 60, par le professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre.
Les jours raccourcissent, le froid s’installe … et l’envie de cocooner au coin du feu aussi !
Lors de la newsletter précédente, nous avons abordé les bienfaits du yoga, qu’en est-il de la méthode Pilates ?
Yoga, Pilates, APOR du Docteur De Gasquet, gymnastique hypo-pressive … Comment choisir?
La kinésiologie est un outil formidable pour nous aider à progresser.
Le bien-être passe aussi par la santé sexuelle