La respiration, primordiale dans la pratique du yoga
La pratique du yoga ne s’arrête pas à la réalisation de simples postures (asanas), la respiration est en effet primordiale dans le yoga.
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La pratique du yoga ne s’arrête pas à la réalisation de simples postures (asanas), la respiration est en effet primordiale dans le yoga.
Méthode de libération des cuirasses© : La libération du corps par le mouvement